一根腿毛提示您:看后求收藏(360小说网www.1up-mushroom.net),接着再看更方便。

第二天上午十点,郁南准时出现在健身房。他穿了一身白色的运动服,拉链拉到最顶上,衬得仙气飘飘,冰清玉洁。一屋子人全看向他,还有个大哥看入迷了,被哑铃砸了脚。

纪春霖赶紧去领人,带到独立的私教区,隔绝了那些热情的视线。

“早上好啊,郁先生。几点吃的早饭?” 他笑着问。

郁南脸颊有些发红,“八点多。吃了鸡蛋饼和豆浆。”

“好的。” 纪春霖拿着平板把初步制定的健身规划同他了讲一遍,问他打算一周来几次。

“天天来不行吗?” 郁南问。

“嗯……刚开始建议的训练强度是在一周四练左右,太多或太少都会对肌肉有影响。” 纪春霖低头看着他的测试报告,解释道:“肌肉也需要休息时间嘛。”

谁知道郁南又问了一遍:“天天来不行吗?”

纪春霖一愣,有些疑惑的抬起头。

那双深灰色的眼睛依旧清冷空灵,却莫名的染上些固执的神色。

纪春霖失笑,“我明白的,刚开始都会非常迫切的想看到成果。很好,很有干劲,那我们开始吧!先上完这一课再决定要不要一周七练,好吗?”

郁南抿起嘴,好一会儿才点了头。

郁南精神恍惚的躺在地上,耳边是那个大奶教练锲而不舍的呼唤——

“加油!再来一个!”

“不要放弃,马上就要做完了,相信你自己!”

“你一定可以的!”

……

他动了动眼珠子,模糊的看着正跪在他身边由上至下喋喋不休的男人,视线从阳光帅气的脸移至下方那蓬勃壮硕的胸。

从这个角度看过去似乎更加波涛汹涌了。

他突然想到来报名的那一天,前台得知自己要找小纪教练时,表情一瞬间的错愕。

“小纪教练是金牌教练没错啦,人也非常认真负责,但有时候有点过于负责了……”

另一个前台干笑着补充道:“毕竟健身这个东西就是一分耕耘一分收获嘛……教练严格一点才能真的出效果……”

他委屈极了。

迷迷糊糊的想着,自己就想吃个奶,为什么要被这样残忍的对待?

好饿,身体好痛,一点力气都使不出来……

那对朝思暮想的大奶就在他眼前晃来晃去,薄薄的弹力衣被撑的一丝褶皱

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

耽美小说推荐阅读 More+
和小叔叔的主奴游戏(1V1调教)

和小叔叔的主奴游戏(1V1调教)

八只鸡
方晴被朋友介绍了一个神秘软件,并成功找到了自己幻想中的主人,让她这个小,夜夜湿身,喘息不止…… 可谁知,在生日舞会上,被陌生男子压在家里的露天花园上,肆意玩弄,这要是被主人知道自己在另一个男人的身下高潮不止,主人会不要我的吧? 方晴眼眶微红,却又忍不住爽的呻吟出来。 “骚母狗,怎么被除主人外的男人玩也能这么爽?真是个小荡妇!”正当方晴自暴自弃时,她听到了熟悉的声音,是主人! 她惊喜的回头,看到一张
耽美 连载 12万字
西瓜球

西瓜球

我吃西瓜不吐籽
这是个年纪轻轻(34其实也不轻了)却在暑期被班里一群狼崽子关到不知名的地方xxoo的悲催班主任的故事 受:李姜,34,q市z高42班班主任,争强好胜,对学生充满热情,不记学生仇。是一个隔壁班班主任被全班惹哭,他却能一个人把全班弄哭的心理素质强大心狠手辣,屁股圆圆奈子鼓鼓的恐怖男人(原型:我班主任 (*?????)) 攻1:沈深,18,42班体育生,是班上最让老师头疼的不安因子,虽然性格恶劣床上折磨
耽美 连载 1万字
兰金【小短篇h集】

兰金【小短篇h集】

白日溺水
忠犬性冷淡攻【有的世界观不是性冷淡】x渣浪小美人受,无反攻abo和双性章节插图为攻受可能会有各个世界的pa,主角不会变攻洁,攻的第一次都是受的,受的前后都不洁。受会出轨被攻抓到爆炒。攻占有欲很强很会吃醋,但是挡不住受偷腥攻器大活差是堆放个人写过的肉的地方所以文笔会很差也很随意/个人xp射尿(体内和体外)/攻给受舔穴/受失禁/受穴被攻干松(会合上)
耽美 连载 14万字
黄金岁月

黄金岁月

安静
【杰西x阿加雷斯】 是随笔集。 作者一点物理都不懂。全是编的。
耽美 连载 0万字
高高在上的男神

高高在上的男神

神咖
[男神在下,np总受,强制,非双。新司机上路。] 易修文从小到大都是别人眼中的孩子,优秀自制,能力出众。 温和有礼表象下隐藏的是骨子里的骄傲。 易修文有个愚蠢的弟弟,是个混不吝,从小就打架斗殴无恶不作。 愚蠢的弟弟毕生最大的愿望就是把他那高高在上的哥哥从神坛上拉下来。 为此他已经谋划了很久。 *内含真骨科 *男神是大总裁的设定 *攻属性暂定下属攻,学弟攻,相亲女装大佬攻 *限制级,未满十八请勿阅读
耽美 连载 16万字
催眠之色批成长日记

催眠之色批成长日记

麻婆豆腐
普普通通的男大学生狄宇在一次爬山中获得自称“淫神”的系统,系统提议要帮他睡遍天下帅哥。拥有了催眠、常识修改、时间暂停、身体改造等等特异功能并作为一个色批,当然要火速从身边帅哥下手,以点及面,霍霍广大美男,体育生、舞蹈生、偶像明星、霸道总裁、禁欲医生、美丽人妻统统都是我的菜!
耽美 连载 2万字