戚拾酒提示您:看后求收藏(360小说网www.1up-mushroom.net),接着再看更方便。

但这种东西也是没办法,只有多练,才能跑下来,乃至于最后能在规定时间里跑下来。

陈雨贞也因为这个突如其来的通知紧急,在两天后返了校。

她回来之后,宁愿和她抱头痛哭了一阵,于当晚开始紧急投入训练。

400米的标准操场,勉强跑了两圈之后,宁愿就气喘吁吁地叉着腰,说什么都跑不动了。

陈雨贞见状也停下了步伐,担忧道:“宁宁,你明天开始多吃一点主食吧,按你原来的饮食,根本支撑不了你跑完全程啊。”

宁愿恍惚着点了点头,口感舌燥的断断续续道:“我也……也这样想……运动量上来了……多吃点也没事……”

宁愿明白陈雨贞的体力比自己好很多,她跑800米是可以轻轻松松及格的。

缓了一阵之后,见她一直陪着自己在慢慢走,宁愿便伸手轻轻推了推她的背,说:“你继续跑吧,我走一阵再跑。”

陈雨贞抬起手腕看了眼时间,也不推辞,点了点头说:“那我再跑一会啊,咱们一会健身器那边见。”

宁愿点了点头,冲她摆手,示意她快去。

陈雨贞离开后,宁愿继续慢慢走着。

她的气息已经顺了不少,此刻还能分出些心思去左顾右盼。

因为高年级还没开学,运动场上除了零零散散夜跑的人,就只有两三个夜训的军训方阵。

其实刚刚她和陈雨贞来的时候,有好几个方阵,这会已经解散了不少。

宁愿嘟囔着:“不晓得哪个方阵最倒霉,遇上这么严苛的教官……”

看了两眼,宁愿收回视线,决定还是先可怜可怜自己。

她长叹一口气,认命地继续跑了起来。

宁愿今天的目标是将2000米的全程先跑下来,断断续续的跑完那种。

跑到最后一圈的时候,她的速度已经和走路没什么差别了。

腿几乎抬不起来了,特别是最后一小段,脚几乎是蹭着地在跑。

到终于跑完的那一刻,宁愿擦了擦额头上的汗,大口地喘着气,明明累极,心中却莫名生出了些成就感。

她边用手给自己扇风,边缓步往操场一角的健身器材那块走去。

陈雨贞的耳朵里塞着耳机,正在压腿。

注意到宁愿之后,她扯下一侧的耳机,高高的扬起手挥动着,大声喊着:“宁愿!这儿!”

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

高辣小说推荐阅读 More+
最是人间留不住

最是人间留不住

九重流放者
?九重天上的神仙养崽志。“仙君,我们的故事,由我来讲述。”?本文风格依旧是小故事集成,主角不变。男主c,略微重口暗黑病娇。
高辣 连载 1万字
帅老师的花样调教(h)

帅老师的花样调教(h)

苏幕遮
老师把学生送到保健室以后开始做羞羞的事,两人从此沦陷,连写作业都要来一炮。
高辣 连载 0万字
被继母母女控制凌辱直到失去一切的千金大小姐

被继母母女控制凌辱直到失去一切的千金大小姐

爱你のKING
被继母母女控制凌辱直到失去一切的千金大小姐,被继母母女控制凌辱直到失去一切的千金大小姐小说阅读,玄幻魔法类型小说,被继母母女控制凌辱直到失去一切的千金大小姐由作家爱你のkg创作,“小柔,你爸爸走了我也很难过,可你也这么大了,要学会控制自己的情绪,别像小孩子一样,动不动的就砸东西。”位于烟蕴市市中心的一套价格过亿的别墅内,此刻正进行着一场继母与继女间的唇枪舌战,从地上碎裂的工艺品花瓶以及摔得四分五裂
高辣 连载 0万字
绿师事务所

绿师事务所

zxzxzt
狭窄的楼道里外放着熟悉的旋律,扩音喇叭有些老旧,声音像断开半截的朽木,吱呀吱呀的彷佛随时要断气。 “期待着壹个幸运和壹个冲击 多么奇妙的际遇 翻越过前面山顶和层层白云……” “绿光在哪里!” 孙笑笑循着旋律不自觉哼出最后壹句,在楼道尽头的门口站定,门牌上写着五个大字——绿师事务所。马上年满十六岁的他脸上带着少年人特有的骄傲与自信,还有壹丝与年龄不相匹配的沉稳。他正要伸手握住门把,忽然皱起了眉头。
高辣 连载 0万字
面粉

面粉

叶萤
高辣 连载 2万字
在我坠落於深渊之前

在我坠落於深渊之前

乐樱
高辣 连载 6万字