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相由心生，境随心转，命由心造，福自我求。
当一个人被仇恨所裹挟，所限制，就慢慢抹去，丧失了心底里原本的善良和善意。
当一个人被仇恨充满时，他已经不是活的人，他成为了一个机器，一具僵尸。
仇恨是对过去创伤经历的一种强烈而持久的情感，不像愤怒是一种对正在发生的情景的直接反应。
仇恨更持久，愤怒更浓烈，二者都可以导致攻击行为。
这种感觉有点像受过枪伤，而且子弹并未取出的人，每逢阴雨天便会一次次体验到剧烈的疼痛，每次疼痛发生时，便对当初那个对他扣动扳击的人痛恨的咬牙切齿。
姚菲菲打听到父亲姚海洋因贪污受贿罪，在公审宣判之前，不许与探视，严防家人串供，心中顿时醒悟过来。
所谓的叔叔姚振东，口口声声答应自己能去探视父亲，能够解救父亲的要求和
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